Táplálkozásunk (és ennek következtében egészségünk) problémáinak megoldásához a TERMÉSZET jelentős segítséget tud nyújtani, az ún. szupertáplálékok formájában. Ezek a közismert táplálékokhoz képest sokszor nagyságrendekkel több értékes mikrotápanyagot és egészségvédő anyagokat tartalmaznak, nagyon koncentrált formában.

Sokat változott életvitelünk az elmúlt évszázadban. A természetnek megvan a maga egyensúlya, harmóniája. Az egészségünk megőrzésében is kulcsszerepe van az egyensúly megőrzésének. Amikor egyensúlyról, a táplálkozás harmóniájáról beszélünk beleértjük a bevitt tápanyagok minőségét, mennyiségét, illetve a felhasználás hatékonyságát. A műszaki tudományoknál a rendszertechnika egyik alapfolyamata az INPUT-PROCESS-OUTPUT folyamat. Vagyis a bevitel, a feldolgozás és a kimenet (mint végeredmény, vagy végtermék) folyamata, valamint ennek körforgása.

Az életünk ugyanezen folyamatok szerint zajlik: tápanyagokat viszünk be, táplálkozunk, szervezetünk feldolgozza a táplálékokat, és az így nyert energiával "élteti" szervezetünket, felhasználva a tápanyagokat, majd eltávolítjuk a szervezetünkből a nem hasznosítható anyagokat (pl. salakanyagok), méregtelenítjük magunkat.

Ha az életünkben egyensúlyban lenne a "bevitel-feldolgozás-eltávolítás" folyamata, akkor sok olyan problémától megszabadulnánk, ami egészségünket jelenleg negatívan befolyásolja, károsítja.

Mik a főbb problémák jelenlegi életvitelünkben?

Helytelen táplálkozás (nem megfelelő tápanyagbevitel)

A táplálkozásunk során bevitt tápanyagok összetétele, mennyisége, minősége nem illeszkedik a szervezetünk tápanyagszükségletéhez. A táplálkozásunkban túl nagy szerephez jutottak egyes összetevők: állati fehérjék, cukor, só, fehér liszt (ez utóbbi hármat szokták "fehér halál"-nak is nevezni). Egyre kevesebb zöldséget, gyümölcsöt, növényi fehérjét fogyasztunk.

Másrészt a "fejlett" növénytermesztési technológiáknak köszönhetően, a mai zöldségek és gyümölcsök vitamin- és tápanyagtartalma jelentősen csökkent az elmúlt évtizedekben. Ezt több hazai és külföldi vizsgálat is kimutatta.

Tehát rossz a tápanyagbevitel szerkezete, és rossz a tápanyagaink minősége.

Helytelen feldolgozás (nem megfelelő energiafelhasználás)

Az egyensúly felborult. Egyes tápanyagokból túl sokat fogyasztunk, felesleg képződik belőle a szervezetünkben. Más tápanyagok viszont a szükségesnél jelentősen kisebb mértékben kerülnek be, vagy esetenként egyáltalán nem. Mindez oda vezet, hogy a életünkhöz, szervezetünk működéséhez szükséges energia előállítása nehézségekbe ütközik. Amikor szervezetünk nem tudja megfelelően kezelni ezt az egyensúlyzavart, betegségek alakulnak ki bennünk.

Mit csinál ilyenkor a legtöbb ember? Gyógyszert szed a problémájára, ami az esetek többségében nem a probléma okait szünteti meg, hanem a probléma tüneteit kezeli. "Elnyomja" a tüneteket, de tartós megoldást többnyire nem kapunk. Ráadásul tesszük mindezt olyan vegyszerekkel, vegyi anyagokkal, amelyek esetenként újabb, más problémákat okoznak, és szervezetünk számára mérgezőek hosszútávon. Méreganyag formájában elraktározódnak bennünk.

A feldolgozás másik összetevője, a mozgásszegény életmódunk. A mai modern világban a legtöbb fejlesztés abba az irányba hat, hogy még könnyebben, még egyszerűbben (azaz még kevesebb energiafelhasználással) tudjunk elvégezni dolgokat. Egyre kényelmesebbek vagyunk. Csökken a szervezetünk energiafelhasználása.

Helytelen kiürítés

A folyamat végén a szervezetünk számára felesleges anyagok eltávolítása áll. Sajnos az előzőekben ismertetett életmódbeli változások miatt megváltoznak egyes szerveink működése, amelyek a méreganyagok kiválasztásában és eltávolításában szerepet játszanak. Nem megfelelően működik májunk, vesénk, nyirokrendszerünk, a felesleges "terhelés" miatt. Mindezek mellett olyan életvitelt folytatunk, amely során túl kevés folyadékot, túl kevés vizet fogyasztunk. Tehát nem elég, hogy nem hatékony a felesleges anyagok kiválasztása, még a szükséges hordozóanyagot, a vizet sem juttatjuk be a szervezetünkbe a megfelelő mennyiségben.

De ne feledkezzünk meg a méreganyagok eltávolításának másik eszközéről, a bőrünkről sem. A kozmetikai ipar számos termékét használjuk nap mint nap: dezodorokat, izzadásgátlókat, testápolókat, krémeket, folyékony szappanokat, stb. Ezek egy része bőrünk áteresztő képességét, a felesleges anyagok eltávolítását akadályozza. Más készítmények, segítségével pedig kártékony és nem egy esetben mérgező, rákkeltő anyagokat juttatunk be szervezetünkbe a bőrünkön keresztül. Tesszük mindezt azért, mert elkényelmesedtünk. Egyszerűbb a reklámokban bemutatott eszközöket magunkra kenni, mint utánajárni, hogy milyen összetevők, hatóanyagok vannak bennük és azok hogyan befolyásolják szervezetünk működését és egészségünket.

Szóval ha változtatni akarunk egészségi állapotunkon, közérzetünkön, akkor bizony lépéseket kell tennünk, hogy az egyensúly újból helyreálljon.

A szupertáplálékok beillesztése táplálkozásunkba, segíti ezt a folyamatot. A döntés a kezünkben van!